Pratique & Réflexion

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Conseils, actualités et ressources pour découvrir et approfondir le Taiji Sphère, le Tai Chi Chuan et le Qi Gong.

Stress et Tai Ji : retrouver l’art de revenir au calme

Notre corps possède un formidable système d’urgence. Le problème apparaît lorsque l’urgence devient notre état habituel.

11 août 2026Lire l'article

Le Temple du Taiji à l’épreuve de la logique historique

L’histoire du Taijiquan comporte encore des zones d’ombre, et de nouveaux documents peuvent en modifier la lecture. Les découvertes associées à Tangcun et à la famille Li proposent une origine plus ancienne, liée au temple Qianzai et à un possible « Temple du Taiji ». Mais une hypothèse fondatrice ne peut reposer sur quelques documents isolés : elle doit aussi résister à l’épreuve de l’histoire.

11 août 2026Lire

Journée Mondiale du Taiji Qi Gong

Rejoignez-nous le samedi 25 avril 2026, de 10h à 16h, à l'Étang de Fontmerle à Mougins pour une journée consacrée au Taiji Qi Gong.

26 février 2026Lire

Comment le Tai Ji permet de gérer son stress

Le Tai Ji, comme le Yoga ou le Qi Gong, permet de stimuler le système parasympathique, prévenant et contrecarrant les effets du stress chronique sur l'organisme.

16 mai 2022Lire

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